martes, 28 de febrero de 2017

DURACIÓN DE LA INTERPRETACIÓN

Igualmente, según vamos avanzando de nivel en el juego, puede formar parte de la actuación el factor tiempo, para lo que es necesario un cronómetro o reloj. Así el juez o el actor lanzará su dado y este definirá la duración mínima de la actuación o el encuentro sexual según el número que salga:
1. 15 minutos
2. 20 minutos
3. 25 minutos
4. 30 minutos
5. 35 minutos
6. 40 minutos
7. 45 minutos
8. 50 minutos
9. 55 minutos
10. 60 minutos
Cuanto más tiempo deba durar la actuación o encuentro con la pareja, obviamente más se deberá esforzar el actor en su preparación y representación.
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martes, 21 de febrero de 2017

Cinco claves que te ayudan a conseguir un orgasmo

Para conseguir llegar al orgasmo, lo primero que tenemos que hacer es conocer nuestro cuerpo, lo que nos gusta y lo que no. Tenemos que tener claro aquello que deseamos y decirlo.
1. Practica en solitario: Antes de nada, conoce tu propio cuerpo, examina tus genitales, aprende a tocarte y a saber cómo llegar al orgasmo en solitario. Es un paso importante para poder llegar al clímax con tu pareja con mas facilidad. Conocerás cómo parar y alargar el momento del orgasmo, si lo practicas antes en solitario.
2. Alterna las posturas: Puedes ir probando varias posturas hasta encontrar una con la que mas disfrutes. Prueba a colocarte encima de él, de modo que al mismo tiempo que hay penetración, el clítoris esté en contacto con su pubis, y así puedas experimentar ambas estimulaciones.
3. Varía los movimientos y el ritmo: Prueba a moverte en círculos, de arriba a abajo, hacia los lados, cambiando la velocidad y la presión que ejerces. Encuentra en cada uno de los distintos movimientos el que más placer te proporcione.
4. Fantasea: Imagina que es la primera vez que están juntos. Imagina que alguien los está observando o que están en otro lugar, … Todo lo que te pueda ayudar a acelerar tu excitación puede resultarte útil para acelerar el orgasmo. No hay nada de malo en fantasear, no por imaginarlo significa que sea algo que te gustaría hacer.
5. Pide lo que necesitas: Es una herramienta fabulosa, pídele a tu pareja sexual todo lo que te gusta y quieres. Puedes decirle que te hable al oído, indicarle cómo te gusta que te toque o que te bese y cómo te gusta besar a ti… Todo lo que se te ocurra. Con esto le ayudas a él y te ayudas a ti misma… Además, así alcanzarán el orgasmo juntos mucho mejor.

Fuente: Colombia
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martes, 14 de febrero de 2017

EL ESCENARIO

Cuando avancemos en la práctica del juego, será nuevamente el azar gobernado por los dados quien elegirá el lugar donde representar la escena con el personaje previamente designado también por los dados. Entonces volveremos a lanzar cualquiera de los dos dados y además del personaje, deberemos realizar la actuación en el lugar designado, cosa que se complica con el plazo existente para su representación:
1. Área pública como discoteca, parque, ascensor o en la calle
2. Bañera, ducha, piscina o baño
3. Casa ajena, aprovechando una fiesta, que los propietarios no están o alquilada por el actor
4. Coche
5. Cocina
6. Delante espejo o cámara
7. Habitación de hotel
8. Montaña
9. Playa
10. Tienda de campaña
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martes, 7 de febrero de 2017

Siete consejos para ganarle la batalla a la rutina sexual

¿Por qué tenemos que caer en la rutina sexual con nuestra pareja? El sexo es tan importante para la salud como un buen diagnóstico o un tratamiento eficaz.
El sexo es salud, y hay que saber disfrutarlo en todas las etapas de nuestra vida. La rutina sexual, el aburrimiento y la pérdida de la pasión hacia el otro son algunos de los problemas a los que se enfrentan las parejas y que a veces pone en la cuerda floja una relación.
Vicente Briet, psicólogo clínico, especialista en sexología y miembro de la junta directiva de la Federación Española de Sociedades de Sexología, apunta que además de las disfunciones sexuales como la eyaculación precoz o la impotencia, el tema del deseo es uno de los más frecuentes.
Pese a que puedan influir aspectos como el carácter biológico, factores psicológicos, fármacos, etc. que a veces se disfrazan como rutina, “hay elementos en la pérdida del deseo que simplemente tienen que ver con el desgaste o con el tiempo que llevamos en pareja”, señala.
Pero, ¿cuándo aparece la rutina sexual? El experto apunta que no hay estudios definitivos, pero “parece que biológicamente la pasión tiene fecha de caducidad”; al investigar sobre parejas es al “tercer o cuarto año cuando suelen aparecer los primeros síntomas”. Aquí te dejamos algunas claves para derumbar la rutina sexual. 
1. Comunicación: Hablar, hablar y hablar las cosas. Briet explica que lo más importante es “tomar conciencia” y ser capaces de “comunicar con claridad pero sin adoptar actitudes sincericidas” para poder empezar a emprender acciones. A veces somos demasiado sinceros y podemos expresarnos con vehemencia o acritud, causando daño a la otra persona. Para evitarlo, el doctor insiste en que la clave es no hablar acusando y recriminando, sino de cómo las cosas del otro nos hacen sentir. Es decir, “hablar desde el punto de vista de los sentimientos y acabar formulando propuestas de cambio”.
2. Espacios de individualidad: Lo que muchas veces llamamos burbuja personal resulta fundamental para la salud de la pareja. El sexólogo señala que “hay parejas que se convierten en parejas fusión”, un caldo de cultivo ideal para la rutina.
La receta para recuperar la pasión y la ilusión “es que tengamos un espacio personal donde podamos cultivar nuestra individualidad y permita la posibilidad de echarnos de menos”. Y es que, como dicen, se necesita ausencia para valorar la presencia.
3. No hacer comparaciones con estudios o el entorno: Tendemos a intentar seguir la línea de lo que entendemos o lo que socialmente se nos establece como normal. El especialista destaca que esto es un error que además puede provocar “una presión bárbara”. Lo que hay que hacer es “marcar nuestros propios estándares porque es el criterio de pareja el que tiene que triunfar, y la calidad es lo que ha de primar” dentro de la frecuencia que nos marquemos nosotros mismos. Si no el sexo se convierte en una obligación “y es cuando pierde el interés”, apunta.
4. Cultivar el interés y la pasión por el otro: La clave está en entender a la pareja “como si fuera una especie en peligro de extinción, una persona que podemos perder porque sigue siendo digna de admiración”. Para hacerlo, es importante “que hablemos con cierta regularidad de sexo, que hagamos planes eróticos aunque no se lleven luego a la práctica, que nos toquemos, nos acariciemos de manera insinuante, y al margen de la propia relación sexual”. Tenemos que aprender a “descoitar la relación y no estar siempre a la búsqueda del orgasmo”.
5. Sorprender y usar la imaginación: Tenemos que huir de la rutina para fomentar un clima que favorezca el reencuentro. El psicólogo señala que “hay que romper con la inercia que nos lleva a buscarnos o a hacerlo en el mismo sitio”. Algo interesante puede ser “recuperar actividades que nos han podido resultar excitantes en el pasado”.
6. Experimentar: Es algo fundamental. Juguetes sexuales, posturas, juegos, cambios de rol, fantasías… debemos saber pedir a nuestra pareja las cosas que nos gustaría hacer sin tener miedo a expresarnos y a partir de ahí “generar espacios de encuentro”.
7. Cultivar el propio atractivo personal: Muchas veces pensamos que cuando tenemos pareja ya está todo conseguido y conquistado. El psicólogo señala que es fundamental “cuidar la higiene, atuendo, alimentación, lenguaje, el mimo al otro, es algo continuo” porque no podemos abandonarnos ni tomar el camino de la dejadez. Es importante “tener interés, cuidado y atracción por el otro y tomarlo como una responsabilidad”. El amor y el deseo son una conquista continua.

Fuente: Colombia.com
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